M E T A M O R P H O S I S
Is a deep dive transformation.
It is the tools to embody your pleasure and feeling safe doing it.
It is your sexual healing journey.
It would be an honour to be a part of yours.
HERE'S MY STORY:
I know what it takes to find your pleasure after losing it.
How much strength it takes to find your way back to your body and all parts of your sexuality after experienced trauma and violence.
I know how much you will change after shedding skin over and over again thinking there is nothing to be shed anymore. But I was wrong.
Not so long ago my libido was totally gone, having sex hurt, my periods were painful and I peed my pants while running.
I had literally all different pelvic floor dysfunctions one could have.
I felt lost, I felt that I betrayed my partner and I felt no connection to my body because of stress and lack of connection to my myself and my sexuality.
As a pelvic floor physio and a sexologist I knew a lot about the issues on a theoretical level and thought knowledge would heal me.
Knowledge alone will not heal you, the way you practice the knowledge will.
When I realized how the world around me affected my self-esteem and the way I see myself as a sexual person and a woman, my view of myself changed.
The pressure to perform (have a career and all that), surreal and irrelevant beauty standards affected my nervous system and self-esteem.
The way this world is not supporting me being a cyclical woman did not help either.
Then I finally made a decision.
My hectic life had to come to and end and I started acting accordingly.
I moved away from the busy city to a nerve calming little town in the middle of nowhere.
I made a deep dive into the darkest side of myself and let my body feel everything.
I started to sleep better, talk to myself kinder, feed myself with delicious nourishing food and becoming a friend to my body, especially to my vulva and vagina.
They deserve better. They deserve love.
Today I have no pain during sex and I have not peed in my pants for YEARS. My period cramps feel like the softest pinches of the kindest crabs in my uterus.
Also, I can feel lust again.
In addition to my personal experience, I am a sexologist, NLP-coach, an educator and a pelvic floor physiotherapist to back up my knowledge and practice to help you on your journey.
SING ME IN, I'M READY FOR MY METAMORPHOSIS
Stepping into my Metamorphosis coaching program and becoming my client includes:
- Going trough all reasons why learning to regulate your nervous system with breathing techniques is so important for your nervous system, pelvic floor health and your wellbeing.
- Help you understand pelvic floor dysfunction such as bladder incontinence, vaginismus, vulvodynia, pain or other sexual dysfunctions. If you have any.
- Healing numbness, shame, pain and anxiety related to sex.
- Exercises for better contact to you pelvic floor muscles, your sexual energy and your core.
- Ways to connect to your sexuality.
- Teaching about pleasure anatomy.
- Tools for nervous system regulation.
- Support you to be able to feel all your emotions and when I mean all emotions I literally mean them all.
- Tools that support your menstrual cycle and how to live accordingly to the cycles nature has to offer.
- How to surrender to what your body craves and needs instead of pushing it to "I have to do it".
- Guidance to connect with your sexual power.
- 12 x 90min sessions online.
- Weekly support and contact between our sessions.
- Tasks between our sessions.
- Partners are warmly welcome to the sessions.
- Guidance in Finnish, Swedish or in English.
YOUR INVESTMENT
4 000 €
incl. VAT
Here’s what my clients are saying:
”I contacted Maria to receive support on my sexual healing journey. I have had different kind of pain in my pelvic floor area that are connected to tension caused by sexual assault.
I felt safe talking to Maria about my experiences.
She helped me to set boundaries and encouraged me to talk about them to my partners.
I felt a huge difference after the exercises Maria guided me trough. Sex became 10x more pleasurable, my body became more relaxed and I feel safer around my partners.
The benefits I gained of the exercises are enormous!
Maria is incredibly good in what she does and you will feel seen and met in any situation you are in in her company."
"Metamorfoosi-valmennus on ollut minulle ennenkaikkea mahdollisuus viipyillä naiseuteni, nautinnon ja seksuaalisuuden ympärillä sekä vahvistaa yhteyttäni kehoni viisauteen, intuitioon. Maria on haastanut mun ajatuksia ja ravistellut uskomuksia entisestään (oma prosessi oli jo pitkällä tähän valmennukseen lähtiessä, mutta tulokulma tässä ollut vähän erilainen) ja uskallan nyt luottaa intuitiooni kaikilla elämän osa-alueilla.
Olen tavoittanut nautinnosta ja seksistä ihan uudenlaisen levelin, ja se on kiinnostavaa, koska alunperinkään en ajatellut siinä olevan mitään ongelmia tai haasteita. Juuri nautintoon on tullut joku ihan erilainen syvempi taso, jota haluan uteliaasti tutkia lisää.
Kokemus omasta kehosta on tällä hetkellä upea ja uskallan antaa feminiinienergialle tilaa. Tässä on hyvä olla nyt ja tutkia lisää ✨🥰"
I invite you to take a moment to imagine what’s possible for you…
What would it feel like to wake up in the morning feeling connected to your body?
To achieve orgasms and pleasure with ease and joy? Alone and with your partner(s)?
To no longer struggle with pain and instead know what you could do about how to not feel pain anymore?
This is
possible for you!
Are you ready to start making your body, your sexlife, your boundaries and your health a non-negotiable in your life?
I invite you to click
to book a complimentary discovery call or register to my email list to explore what it would be like to work together!
I can’t tell you how often I talk to clients who find it hard to be comfortable with arousal, nudity, vulnerability, sexuality and feelings. And they are all connected to having the best possible sex ever.
They tell me, ”I don’t know how to connect with my body after all I have gone trough”. Can you relate?
METAMORPHOSIS is a 12 months long transformational coaching program where I guide and support you to find your way back home to your body.
By starting a transformation with me I’ll help you go from pain, shame and fear to feeling relaxed about sex, to trust and love your body, to feel that you can change this situation to better and to become what Cardi B sang about in a song that includes a mop and bucket.
"Varasin Marialta ajan selvittääkseni seksuaalisen trauman aiheuttamia kiputiloja. Maria kohtasi heti empaattisesti ja lämpimästi. Ollaan voitu käsitellä asioita turvallisessa ilmapiirissä monelta kantilta omia rajoja vahvistaen ja niistä puhumista harjoitellen. Olen hyötynyt myös fyysisistä rentoutusharjoituksista tosi paljon. Tulokset on ollut ihan huikeita! Seksi on 10x nautinnollisempaa, keho on rennompi ja turvallisuuden tunne partnereiden kanssa vahvempi. Maria on uskomattoman hyvä siinä mitä tekee ja hänen kanssaan tulee oikeasti kohdatuksi siinä missä on."
Sofia
"Tulin ensimmäistä kertaa Marian vastaanotolle todella epätoivoisena ja ahdistuneena. Kerroin synnytyspettymyksestä ja traumaattisesta ponnistusvaiheesta, episiotomiasta ja sen takia kireäksi jääneestä alapäästä. Maria kohtasi niin ihanasti ja ymmärtäväisesti sekä mikä tärkeintä, kuunteli aidosti. Ensimmäistä kertaa koin tulevani kuulluksi, kun puhuin asiasta terveydenhuollon ammattilaiselle. Maria vakuutti, että tulen kuntoon ja teki sisätutkimuksen miellyttävästi, lempeästi ja hellästi. Koin, että synnytyksestä johtunut trauma lähti purkautumaan. Lähdin vastaanotolta hyvin helpottuneena, itsevarmempana ja kivi harteilta pudonneena. Toisella tapaamisella pohdimme psyykkistä osuutta pimpin kireyteen. Maria puhui hermoston rauhoittamisesta ja oman ajan ottamisen tärkeydestä. Jotenkin aloin myös päästää irti uskomuksesta, että olen kireä. Kireys on viikkojen kuluessa helpottunut, seksi puolison kanssa kivuttomampaa ja parempaa. Kiitos Maria niin paljon! Tähän olisi voinut kirjoittaa paljon enemmänkin"
"Olin Mariaan alunperin yhteydessä, koska minulla oli ollut pidempään selittämättömiä alavatsakipuja ja Maria oli instagramissaan kuvaillut kipuja yms, jotka resonoivat isosti. Sain heti ensimmäisellä tapaamisellamme hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Nyt reilu puoli vuotta ja 6 tapaamiskertaa myöhemmin on aika ihanaa, kun minä hallitsen enää satunnaisesti vierailevia alavatsakipuja eikä ne minua. Kalenterissa on lukenut joka tapaamisen kohdalla lantionpohjan fysioterapia, mutta matka Marian kanssa on kyllä ollut todella paljon muutakin kuin miltä lantionpohjan fysioterapia sanana kuulostaa. Olemme puhuneet muun muassa stressistä, kiireen tunteesta arjessa, nautinnosta, itsensä kuuntelemisesta, halujen ja tarpeiden muuttumisesta, aiemmin vahvasti läsnä olleesta muiden miellyttämisen tarpeesta, tarpeista ylipäänsä ja tunteiden tuntemisesta kehossa. Marialla on uskomaton kyky lempeästi mitä ihmeellisimmillä kysymyksillä ja harjoituksilla tuoda esiin asioita, oivalluksia ja työkaluja tarpeisiin. Kiitos Maria, olet uskomaton nainen!"
