Maagista naisseuraa, hyvää ruokaa, keskustelua, Turun saaristo, naiseuden voiman todistamista ja jakamista  

Viikonlopun teemat

Koen ettei naiseuden kehollistamiseen tai ilmentämiseen olla saatu työkaluja. Tiedämme usein miten emme saisi käyttäytyä, joka ohjaa meitä taas lokeroihin ja pienentämään itseämme.

Koen naiseuden olevan monikerroksista todellisuutta ei kiiltokuvaa tai steretypioita. Sinä saat kehollistaa naiseuttasi juuri niinkuin itse haluat.

Luennot ja työpajat ovat käytännönläheisiä ja kehollisia, jotka auttavat sinua kohti kaltaistasi naiseutta.

Tulemme purkamaan vanhaa, ymmärtämään esteitä nautintomme ja naiseutemme tiellä.

Keskustelemme keholähtöisestä elämästä, syklisyydestä ja oman kehon merkkien ja tunteiden luottamisesta elämässä.

Tukeudumme myös arkkityyppeihin naiseutemme kehollistamisessa. Miltä tuntuisi päästää sisäinen Rakastajattaresi vapaaksi? 

Syvennymme lantionpohjan ja lantionpohjan lihasten toimintaan.

Hotel Nestor on kokonaan käytössämme koko viikonlopun ajan

Hotel Nestor oli alunperin navetta, joka sai täydellisen muodonmuutoksen 2000-luvun alussa. Vanhaan karjasuojaan remontoitiinkin hotelli.

Yövymme yläkerrassa kahden hengen huoneissa, ruokailut, luennot ja työpajat pidetään alakerrassa.

Jokaisella huoneella on oma tarinansa ja sisustuksensa. 

Huippukokin tekemää ruokaa 

Olemme viikonlopun aikana TODELLA hyvissä käsissä.

Ravintola Back Pocketin pääkokki William työskenteli ennen Korppooseen muuttoa nyt kolmitähtisessä Michelin-ravintolassa Frantzénissä Tukholmassa.

William loihtii upeimmat ruuat aamupaloista illallisiin kunnioittaen satokauden antimia.

Viikonlopun syklisyys ei ainoastaan näy luentojen teemoissa tai työpajoissa, se näkyy myös ruoassamme.

Williamin lisäksi meistä huolta pitää myös Sandra. 

"Retriitistä jäänyt olo on aivan mahtava. Odotin hyviä keskusteluja ja hyvää energiaa sekä informatiivisia workshoppeja naiseudesta.

Niitä kaikkia sain!

Mukaan lähtee ehdottomasti arjessa mahdolliset pienet teot, sekä uudenlainen mielenkiinto omaan ja kumppanin kehoon."

"Yllätyin myös miten konkreettisesti ja kehollisesti kaikkea päästiin kokemaan (liikkeet, harjoitukset), ettei pelkästään kerrottu asioista teoriassa. Tulee symboolisesti mieleen Sinkkiksestä Carrien Learning Annex kurssi, jossa lähdettiin porukalla baariin deittaamaan miehiä."

O H J E L M A

PERJANTAI

14.3.2025

14:00 Sisäänkirjautuminen ja asettuminen

15:00 Myöhäinen lounas ja tutustuminen

16:30 Työpaja

19:00 Kolmen ruokalajin illallinen

20.30 Työpaja

Nukkumaan

LAUANTAI

15.3.2025

8:00 Aamunavaus

9:00 Aamupala

10:00 Työpaja

12:30 Lounas

14:00 Työpaja

15:30 Tauko

16:00 Työpaja

18:30 Kuuden ruokalajin illallinen

21:00 Sauna

Nukkumaan

SUNNUNTAI

16.3.2025

8:00 Aamunavaus + Kamppeiden pakkaaminen

9:00  Aamupala

10:00 Työpaja

12:30 Lounas

 Palautteet + Retriitin päättyminen

Ohjaajasi, terapeuttisi ja kannattelijasi

Maria Nemlander

Olen ollut viimeiset kahdeksan vuotta naisten tukena matkalla kohti nautinnollisempaa ja stressivapaata elämää.

Olen lantionpohjan fysioterapeutti, seksologi ja sinut kokonaisvaltaisesti vastaanottava tuki.

Aloitin urani tällä alalla koska koin itsekin ongelmia naiseuteni ja nautintoni kanssa. Olin täydellisessä solmussa, kunnes tutustuin syvemmin naisten nautinnon historiaan ja omaan kohtulinjaani, äitihaavaani ja häpeään.

Osaamistani ja opittua ammattiani vahvistaa ehdottomasti omat kokemukseni naisena ja työkokemus satoja asiakkaitta auttaen.

Tiedän, että jos minkäkin voin löytää nautinnon kiireen, ahdistuksen ja traumojen jälkeen, niin voit myös sinäkin.

Olen tukenasi koko viikonlopun aikana.

Viikonlopusta asiakkaiden sanoin

 

"Sä olit vetäjänä ihan loistava. Erityisesti arvostan ihanaa roiskia huumoria ja hulvattomia letkautuksia, jotka myös rentoutti tunnelmaa ihanasti, kun aiheet on kuitenkin välillä vaikeitakin. Mutta samalla loit myös tunnelmaa, jossa oli ok tuntea ihan mitä vain. Ja se on ehkä se mikä myös loi sitä toivoa ja omanlaistansa toimijuutta: että kaikista haavoista voi päästä eteenpäin ja oppia nauttimaan elämästä ja itsestään. Sitä kohti <3"

"Omat rajat tuntuu nyt selkeemmiltä, omat arkkityypit tutummilta ja uteliaisuus monipuolisempaan nautintoon inspiroivalta. "

"Hirveen hyvä viikonloppu viettää aikaa lämpimien ihmisten ja tärkeän aiheen parissa  Lisää näitä elämään! Ja kiitos Maria kun olet ja tarjoat näin kokonaisvaltasen upeita palveluja meille  Ja kiitos itselleni, ettei osin tuntematon porukka vaikuttanut omaan päätökseen olla lähtemättä tähän mukaan  Lähden voimautuneella ja sensuellin magneettisella energialla tähän syksyyn ja 30-vuoteen! "

"Olo retriitistä on inspiroitunut, latautunut ja pohdiskeleva. Prosessi on alkanut. Yllätyin positiivisesti siitä, miten nautinnollinen koko viikonloppu oli (maukkaat ruoat, esteettinen miljöö, kaunis luonto,…) retriitin aihealueen äärellä, eli ei perus konferenssin/tms luentoviikonlopun tuntuinen kokonaisuus."

"Aion vaalia lantion alueelle liittyviä lantionpohjan ja vatsan liikkeitä ja tanssi/heilutuksia lantiota rentouttaakseni. Muutenkin haluan tuoda takaisin elämääni tanssia myös omassa kodissa!"

"Retriitistä jäänyt yleisfiilis on aivan mahtava. Odotin hyviä keskusteluja ja hyvää energiaa sekä informatiivisia workshoppeja naiseudesta. Niitä kaikkia sain! Mukaan lähtee ehdottomasti arjessa mahdolliset pienet teot, sekä uudenlainen mielenkiinto omaan ja kumppanin kehoon."

"Ajattelin saavani oppia enemmän omasta kehosta, mutta uudet asiat olikin vielä syvällisempiä mitä osasinkaan ajatella. Lisäksi tietty muiden naisten ajatukset ja ajattelutavat antoivat aivan uusia näkemyksiä ja ahaa-elämyksiä."